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雾霾天怎么防护

时间:2021-10-11 14:48来源:二胎时代
雾霾天怎么防护

  清晨大雾、傍晚又下雾……1月份接二连三的雾天,引起了不少家长的关注。不少成年人在雾天出现不适后,家长们焦虑:雾霾天气下,宝宝出门该如何防护?

  大雾天

  孩子出门家长担心

  “最近下大雾,听说不少刚出生的宝宝得了新生儿肺炎,我们家宝宝刚满月,为了避免最近流感的交叉感染和大雾天气,我们都是请了月姨回家给宝宝洗澡,等到42天宝宝体检一定要出门的时候再带出去。”新妈妈赵女士介绍,“我现在就是庆幸小宝宝可以不带出门,但是体检大多是上午出门排队,希望那天不要下雾,如果是雾天,真不知道怎么给宝宝防护?”

  “放假前觉得每天要上课必须出门,放假后发现有大雾,孩子想出门,我就会有所控制,因为他不愿意戴头盔、口罩之类的东西。不过,必须出门的情况下,不知道不防护是不是合理?”冷女士的儿子今年6岁,正是调皮的时候,“小时候给他戴口罩他不会自己拿下来,现在不戴就是不戴,真没办法!”

  土方法

  纱巾丝巾都用上

  “大雾天,我们老年人都不太出门,小孩子就更要注意了。小孙子不肯戴纱布口罩,我们给买了卡通的,跟家里的纱巾和丝巾轮着用,告诉他这是为了漂亮。”家住石塔菜场附近的王阿姨介绍,“我觉得小婴儿出门可以用老方法,用个纱巾罩一罩。”

  “我特意买了点萝卜回家,给孩子炖汤喝,化痰清肺,这应该也是种方法呢!”另一位吴阿姨这么推荐。

  医生建议

  保持通风少出门

  扬州市妇幼保健院普儿科主任张坤明提醒,目前是小儿感冒、肺炎高发季,因为雾霾天气得肺炎的孩子并不多,不过,正常的防护还是非常必要的。

  首先,大雾时少带孩子出门是非常重要的,早晨和傍晚有大雾时尽量不要出门。

  第二,在家时,天气晴朗时要注意房间通风,特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉,更要注意通风,但雾霾天气下不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。

  第三,要注意家庭卫生,保湿,让飘浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。

  饮食调理

  润肺化痰很重要

  扬州市中医院养生保健部主任殷鸿提醒,雾霾天气在中医看来易造成邪气沉积于肺,因此润肺排痰尤为重要,对于儿童而言,平时食用银耳汤、百合汤,多吃梨、橘子、芦柑、金橘等食物比较好,胡萝卜具有胡萝卜素,有助于肺细胞维持和更新,也可以吃一些。

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本文标签: 怎么雾霾天防护

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