二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧

二胎时代

当前位置: 二胎时代 > 二胎最新消息 >

孩子贫血可食疗校正莫乱补

时间:2021-09-19 23:14来源:二胎时代
孩子贫血可食疗校正莫乱补

  贫血曾与肺炎、腹泻、佝偻病一起被看作是儿科的“四大重点防治疾病”,如今虽然贫血的发病率有所下降,但依然是小儿最常见的病症之一。儿科医生表示,现在的小儿贫血大多是孩子挑食、偏食等不良饮食习惯引起的,家长给孩子乱补并不能改善贫血状态。

  不良饮食习惯致小儿贫血

  很多人都以为小儿贫血大多发生在贫困地区缺乏营养的孩子身上,“的确,在我国一些偏远地区,仍有不少孩子因营养不良而致贫血,但在不少发达城市的富裕家庭,同样也有不少小孩贫血。”南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师杨丽华说,他们曾接诊一名贫血的男孩,孩子由于体内贮存的铁微乎其微,患上了严重的贫血。这名男孩生长在富裕家庭,为什么会患上贫血呢?原来,男孩的家长工作繁忙,平时交由保姆照顾,孩子素来喜欢吃快餐,保姆为了省事就经常买快餐给孩子吃,久而久之,男孩患上了缺铁性贫血。

  “孩子由于偏食、挑食,逐渐养成不良的饮食习惯,也可致贫血。”杨丽华建议,家长平日要注意纠正孩子不良的生活习惯,改善饮食,及早发现孩子贫血,并及时就医。

  乱进补并不能补血

  很多家长表示,经常给孩子吃各种营养品“进补”,为什么孩子仍然是贫血呢?对此,杨丽华解释,小儿贫血的原因有很多,而家长往往没有分清原因,就给孩子“进补”,没有对症下药,当然不能药到病除。比如身体缺铁,却一个劲地补钙、补锌,那么,怎样补也是白费劲的。

  杨丽华介绍,小儿贫血主要分为营养性贫血(缺铁性贫血)、溶血性贫血和失血性贫血。营养性贫血主要是由于造血的原料不足,比如铁元素摄入不足,或者叶酸、维生素B12等缺乏。还有一种原因是由于骨髓增生出现造血问题,无法造血,比如再生障碍性功能贫血。而溶血性贫血主要是红细胞直接在血液中以溶破的方式消亡,如地中海贫血和蚕豆病等。失血性贫血则是由于频繁或过量失血而导致的贫血。

  多数贫血可通过食疗校正

  杨丽华建议,儿童最好少用补品。因为目前市场上很多保健品的成分不明,一些添加剂甚至对儿童有害。再者,大多数的小儿营养性贫血经过调整饮食便可以校正,实在无须乱吃“补品”。

  杨丽华一再强调,合理的饮食习惯是防治营养性贫血的关键,家长不要依赖各种营养补充剂。如果是轻度的营养性贫血,可多吃富含血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、芝麻酱及豆制品等。若是重度贫血,就需在医生指导下采取药物治疗。

  Tips:

  宝宝为何会缺铁?

  1、宝宝体内存铁量不足

  胎儿可从母体获得铁并储存于体内,以便离开母体后使用,这部分储存主要来自孕末期,也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血,或者胎儿早产,或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。

  2、铁的摄入量不足

  母乳和牛奶中铁的含量均较低,宝宝6个月后,如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发生缺铁性贫血。

  3、生长发育因素

  小儿生长发育速度越快,铁的需求量相对越大,越易发生缺铁。宝宝1岁时体重增至初生时的3倍以上,早产儿可增至5~6倍。如不注意添加辅食,则宝宝尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。

  4、铁消耗或丢失增多

  由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍,也可导致缺铁性贫血。

  注意!这些是宝宝缺铁信号

  宝宝的皮肤、黏膜苍白,以口唇、口腔黏膜等最为明显;易感疲乏无力,易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动;食欲减退;年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑、耳鸣等。此外,孩子有异食癖,即不吃食材而吃其他不能当做食物的东西,比如墙土、烟灰、头发、指甲、橙皮等,这很有可能是贫血的征兆。

  如果宝宝出现以上的症状,妈妈要带宝宝看医生,只要一个简单的血液测试就能够诊断是否贫血并及时治疗。文/周优绚

  受访专家/南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师 杨丽华

二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧

本文标签: 孩子贫血食疗校正莫乱

孩子贫血可食疗校正莫乱补http://www.ertai.xyz/xiaoxi/8962.html

二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧官方推荐

99.99%的用户同时也查看了:

二胎最新消息三类食物会让孩子牙齿黑...... 2021-09-19

三类食物孩子牙齿 三类食物会让孩子牙齿黑黄......


二胎最新消息上班族妈妈科学存乳办法...... 2021-09-19

上班族妈妈科学存乳办法 上班族妈妈科学存乳办法......


二胎最新消息孩子口臭吃点山药...... 2021-09-19

孩子口臭吃点山药 孩子口臭吃点山药......


二胎最新消息0-2岁是最佳补碘期...... 2021-09-11

0-2岁最佳补碘期 0-2岁是最佳补碘期......


二胎最新消息夏天孩子饮食守则...... 2021-09-11

夏天孩子饮食守则 夏天孩子饮食守则......


二胎最新消息食物过敏出现的症状...... 2021-09-11

食物过敏出现症状 食物过敏出现的症状......


二胎最新消息1岁内宝宝不能喝酸奶...... 2021-08-10

1岁宝宝不能酸奶 1岁内宝宝不能喝酸奶......


二胎最新消息儿时多吃鸡肉防结肠癌...... 2021-08-10

儿时多吃鸡肉结肠癌 儿时多吃鸡肉防结肠癌......


二胎最新消息让廋孩子爱上吃饭六招...... 2021-08-10

孩子爱上吃饭六招 让廋孩子爱上吃饭六招......


二胎最新消息碳酸饮料中的酸性成份伤...... 2021-08-10

碳酸饮料中的酸性成份伤害牙齿 碳酸饮料中的酸性成份伤害牙齿......


二胎最新消息开水冲奶粉不能杀死肉毒...... 2021-08-08

开水奶粉不能杀死肉毒杆菌 开水冲奶粉不能杀死肉毒杆菌......


二胎最新消息喂奶:怎么知道宝宝吃饱...... 2021-08-08

喂奶怎么知道宝宝吃饱 喂奶:怎么知道宝宝吃饱了?......


二胎最新消息宝宝5大口臭症状中医食疗...... 2021-08-08

宝宝口臭症状中医疗方 宝宝5大口臭症状中医食疗方......


二胎最新消息中医催乳药膳...... 2021-08-08

中医催乳药膳 中医催乳药膳......


二胎最新消息孩子1岁后可以喝牛奶不吃...... 2021-08-08

孩子1岁可以喝牛奶不吃奶粉 孩子1岁后可以喝牛奶不吃奶粉......


二胎最新消息母乳储存的讲究方法...... 2021-08-08

母乳储存讲究方法 母乳储存的讲究方法......


二胎最新消息1岁内宝宝不能碰的食物...... 2021-08-08

1岁宝宝不能食物 1岁内宝宝不能碰的食物......


二胎最新消息做到6点让孩子爱上吃饭...... 2021-08-08

做到6点孩子爱上吃饭 做到6点让孩子爱上吃饭......


二胎最新消息宝宝呛奶别竖着抱...... 2021-08-08

宝宝呛奶竖着 宝宝呛奶别竖着抱......


二胎最新消息为什么宝宝肚子圆鼓鼓的...... 2021-08-08

为什么宝宝肚子鼓鼓的 为什么宝宝肚子圆鼓鼓的?......


二胎最新消息婴儿呛奶怎么做...... 2021-08-08

婴儿呛奶怎么 婴儿呛奶怎么做......


二胎最新消息辅食添加后会便秘吗?...... 2021-08-08

辅食添加便秘 辅食添加后会便秘吗?......


二胎最新消息母乳喂养新旧观念6个问题...... 2021-08-08

母乳喂养新旧观念6个问题探讨 母乳喂养新旧观念6个问题探讨......


二胎最新消息孩子为何不好好吃饭?...... 2021-08-08

孩子何不好好吃饭 孩子为何不好好吃饭?......


二胎最新消息淄博运动宝贝普及早教,...... 2021-08-08

淄博运动宝贝普及早教,普惠早教,让早教不再成为奢侈品!......


二胎最新消息9.9元抢“够”1880元高端课...... 2021-08-08

9.9元抢“够”1880元高端课时包,爆款饮品、宝贝畅玩券、马克杯···免费领......


------分隔线----------------------------