二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧

二胎时代

当前位置: 二胎时代 > 三胎政策 >

三胎补贴政策广东怎样才能做到“有计划”怀孕

时间:2021-11-15 04:26来源:二胎时代
怎样才能做到“有计划”怀孕

  我们希望我们国家出生的婴儿,不仅仅是没有疾病、没有缺陷,也不仅仅是及格的60分婴儿,我们希望我们的婴儿是高质量的,90分以上的,身体健壮、智力很好的婴儿。

  把握时机

  选择在自己工作相对轻松和身体状况最佳的时间内怀孕,孕育一个健康聪明的宝宝是每个职业女性的愿望,但现实往往是“有心栽花花不开”:夫妻双方订好时间表,丈夫推掉一切应酬,开始戒烟、戒酒,锻炼身体;妻子开始补充各种营养……当这种精心的安排和刻意的准备换来的不是如期怀孕的喜讯时,懊恼和沮丧是无法用言语来形容的。因为这个过程耗费的不仅是时间和精力,更是对夫妻双方信心的打击。而“无心插柳柳成荫”这种意外怀孕带来的是什么,除了短暂的激动外,更多的是对宝宝健康的担忧和诸多的措手不及,甚至可能导致自己心仪的工作丢失....。.

  怎样才能真正做到“有计划”地怀孕和生育?

  很多夫妇不是按计划怀孕,而是等到怀孕后才来医院咨询的,这样发生出生缺陷的几率会增高。我们在人生的各个阶段,从上学、工作到结婚,都是有计划、有准备的,但恰恰对生育这样一件重要的事情往往准备不足。由于没有事先计划,很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了,于是不得不做流产。这样很容易导致妇科炎症,甚至引发不孕症。因此,做好孕前计划对女性来说是很重要的。

  其实,在怀孕前做好计划并不是很难的事。沈浣建议,在怀孕前,夫妻双方都应该到医院做系统的全身检查,妇科和男科医生可以从怀孕前4~6个月对他们进行指导。

  季节在怀孕季节上也应有选择,一般以夏季或秋季为好,因为春季和冬季是诸多病毒肆虐的季节,病毒感染对胎儿有很大的害处。而夏、秋季是瓜果丰盛的季节,可以使孕妇摄入更多营养成分。

  年龄生育时间最好安排在25~29岁,最好不要超过35岁。在25~29岁,女性的生殖能力强,分娩过程比较顺利,而且有充沛的精力带孩子。

  调整身心参与

  千万不要为了“命中率”频繁进行性生活。在女性排卵的前几天,夫妇的生活要有规律,不要熬夜,情绪要保持良好,不要太过疲劳和辛苦,当然还要避开疾病。

  在危害新生儿的众多疾病中,有一种病叫神经管发育缺陷,会造成无脑儿、脑膨出等严重畸形,孕妇的饮食中缺乏维生素是其发生的主要原因,维生素中与此最相关的就是叶酸。

  所以,从孕前的三个月起,准爸爸、准妈妈应多吃新鲜的时令蔬果来补充叶酸,特别要多吃深绿色的绿叶蔬菜。而且,在孕前就要注重锌、铁、钙等的均衡摄入,三餐品种中能涉及肉类、鱼类、虾、鸡蛋等即可。孕前的准爸爸、准妈妈还需要适当增加大豆和牛奶的食用量,因为优质蛋白质对胎儿的身体、智力发育作用巨大。陈宝英强调,孕前三个月的营养补充是夫妇俩做好优孕的重中之重,准爸爸一样责无旁贷,千万不能马虎!

  除了身体上的调节外,还要注意保持小家庭祥和快乐的氛围,夫妻间应经常加强感情交流,使爱情不断深化,让妻子有一种幸福感、安全感和归属感。这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境十分有益,有利于孕育高质量的宝宝。

  选择环境

  受孕时要有一个安静、清洁、舒畅的环境。现代优生学证实,自然因素的致畸作用也不容忽视,如雷雨天闪电能产生穿透力很强的X线,可使人体生殖细胞染色体发生畸变;日、月食时,容易使人的情绪发生波动,干扰内分泌功能,也影响人的生殖细胞的功能。故在上述情况下不应该受孕。一般来说,受孕的佳境,应该是周围环境相对封闭,不受外界干扰,心理上有安全感,同时卧室要洁净卫生,空气新鲜,床褥要清洁干净。

  如果是刚住进新装修的房子,不要马上受孕,以免受到装修材料释放的有害物质的侵害。

  烟是致生殖细胞和胚胎发生畸形的祸首。而酒精同样是生殖细胞和胚胎的重要致畸因素。因此,从孕前三个月起,夫妇就应避免吸烟和酗酒。

  卵子从初级卵细胞成长到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响,所以妻子在怀孕前后3个月内不宜服用药物,不宜饮酒,也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢,采用避孕药避孕,或因病长期服药的女性,应在孕前6个月时开始停药。

二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧

本文标签: 怎样做到怀孕才能有计划

三胎补贴政策广东怎样才能做到“有计划”怀孕http://www.ertai.xyz/ba/9927.html

二胎时代首页_全面放开二胎三胎政策_开放二胎准生证产假三胎最新消息吧官方推荐

99.99%的用户同时也查看了:

三胎政策三胎政策何时全面放开初...... 2021-11-27

初春安胎做好三个部位保暖 初春安胎做好三个部位的保暖......


三胎政策广东三胎政策最新消息2...... 2021-11-27

孕期出血提高警惕 孕期出血要提高警惕......


三胎政策三胎罚款能退吗孕妇各阶...... 2021-11-27

孕妇阶段补血要点 孕妇各阶段补血要点......


三胎政策广西三胎补贴怎么申请孕...... 2021-11-27

孕妇怎么补充维生素 孕妇该怎么补充维生素?......


三胎政策二胎生不生专家建议39岁孕...... 2021-11-27

宫腔粘连 孕期产检发现宫腔粘连怎么办?......


三胎政策三胎政策的利弊论文孕妈...... 2021-11-27

妈妈如厕蹲坑马桶 孕妈妈如厕,蹲坑or马桶?......


三胎政策二胎要不要生 进来说说解...... 2021-11-27

解密无痛分娩大招 解密无痛分娩6大招......


三胎政策二胎最大多大年龄一胎剖...... 2021-11-27

一胎剖腹二胎仍需5种情况 一胎剖腹二胎仍需剖腹的5种情况......


三胎政策三胎罚款能退吗准妈妈在...... 2021-11-27

准妈妈产房遇到10个困惑 准妈妈在产房会遇到的10个困惑......


三胎政策三胎何时放开山东春节分...... 2021-11-27

春节分娩注意 春节分娩需注意的事......


三胎政策成都三胎补贴政策怎样让...... 2021-11-27

怎样妈妈宝宝睡得舒服 怎样让孕妈妈和宝宝睡得舒服......


三胎政策二胎生不生专家建议降低...... 2021-11-23

降低胎儿智商10种食物 降低胎儿智商的10种食物......


三胎政策广州二胎需要办准生证吗...... 2021-11-23

孕妇后的五个 孕妇餐后的五个“NO!”......


三胎政策三胎政策何时全面放开 新...... 2021-11-23

妈妈2014春节出行宝典 孕妈妈2014春节出行宝典......


三胎政策二胎时代在线观看全集免...... 2021-11-23

孕妇喜欢剖腹产原因 孕妇喜欢剖腹产的原因......


三胎政策三胎政策的好处预防产程...... 2021-11-22

预防产程长的方法 预防产程延长的方法......


三胎政策广东省三胎有什么补助政...... 2021-11-22

晚期什么 孕晚期吃什么?......


三胎政策三胎罚款多少钱菏泽准妈...... 2021-11-22

准妈妈晚期适合哪种睡姿 准妈妈孕晚期最适合哪种睡姿?......


三胎政策2019全面三胎什么时候开放...... 2021-11-22

有关胎儿小的12个问答 有关胎儿大小的12个问答......


三胎政策生二胎坏处孕妇补血的主...... 2021-11-22

孕妇补血主要来源动物肝脏 孕妇补血的主要来源是动物肝脏......


三胎政策广东省的三胎可以休产假...... 2021-11-22

爸爸不该有的7种行为 准爸爸不该有的7种行为......


三胎政策三胎政策最新消息2021 全面...... 2021-11-22

孕期能吃6种蔬菜 孕期不能吃的6种蔬菜......


三胎政策四川三胎政策最新消息2...... 2021-11-22

上班族孕妇注意12点 上班族孕妇注意12点......


三胎政策女性生二胎的最佳年龄孕...... 2021-11-22

晚期出现险情如何化解 孕晚期出现险情如何化解......


三胎政策想生二胎又不敢生怎么办...... 2021-11-22

导致流产三种 导致流产的三种病......


三胎政策为什么开放三胎政策分娩...... 2021-11-22

分娩10种征兆妈咪必知 分娩前的10种征兆孕妈咪必知......


------分隔线----------------------------