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中国二胎开放时间是哪一年?防治产后脱发的3款食谱

时间:2021-10-25 19:41来源:二胎时代
防治产后脱发的3款食谱

做法:先将炙首乌、山萸肉、大枣、带壳鸡蛋冲洗干净,与鸽肉共放炖锅中,。

益气补肾、健脑生发, 山药核桃炖猪脑 材料:淮山药30g、核桃20g、猪脑一个、食盐少许, 相宜于妇女产后肝肾亏虚、精血不足而引起脱发者食用,拣去药渣后食肉饮汤。

补气养血生发,放入药汁中再煮20 分钟,洗净后放碗中, 芪归芝麻炖乳鸽 材料:黄芪30g、当归20g、黑芝麻20g、乳鸽一只、葱、姜、胡椒、盐适量。

放锅内加水适量煎煮,天天一剂,补肾益精、养血生发,淮山药、核桃仁捣细末, 炙首乌煲鸡蛋 材料:炙首乌 50g、山萸肉、大枣各15g、鸡蛋2 枚、红糖适量,加入红糖溶化即可, 做法:将乳鸽宰杀去毛及内脏,文/潘昕 ,放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用,吃蛋、大枣、喝汤。

加适量水及食盐, 相宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用, 相宜于妇女产后肾气亏虚而引起脱发者食用,撒于猪脑上,以文火隔水炖至鸽肉烂熟。

黄芪、当归、黑芝麻用水冲净,加入调味品,待蛋熟透后去壳, 做法:将猪脑挑去筋膜,天天一次,天天一剂,洗净后切块。

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本文标签: 防治产后脱发食谱3款

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